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骨盆大的原因
骨盆大的原因，很多人是肥胖的原因而造成骨盆大，因?yàn)橄轮募∪?，骨盆的肌肉都在骨盆上掛著，讓骨盆拉開了。第二是因?yàn)榧∪馑沙?，比如一些生完小孩的女性，她的骨盆變大了，是因?yàn)轺诀年P(guān)節(jié)和前面的恥骨聯(lián)合，后方的左右兩側(cè)的骶髂關(guān)節(jié)，出現(xiàn)了一些錯(cuò)位、松胯而造成骨盆向外移動，這是標(biāo)準(zhǔn)的骨盆大；還有一些女性，她認(rèn)為自己的骨盆大，不是骨盆本身的病變，而是雙側(cè)的髖關(guān)節(jié)比較向外松開，是骨盆大的另外的一種含義。

保護(hù)好自己的脊椎

人的一生就像一艘船在大海航行，人的脊柱就像船上的桅桿，桅桿倒了，你的船就行駛緩慢甚至突然翻船淹死。這里所述的脊柱是包括脊椎和胸椎，人的內(nèi)贓器官都懸掛在它的上面，脊柱就像一憧房子的鋼筋立柱，房子要牢固，框架須結(jié)實(shí)。隨著人們年紀(jì)的增長，脊柱也慚老化，人也開始弓腰駝背了。根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，八成的人在一生當(dāng)中都會經(jīng)歷過腰酸背痛，再加上白領(lǐng)MM工作的關(guān)系需要長時(shí)間坐著，這都會使得問題加嚴(yán)重。而脊椎除了是支持我們身體直立較重要的器官，有保護(hù)脊椎內(nèi)脊髓神經(jīng)的功能。一個(gè)健康的脊椎，不僅可以使您看上去加挺拔，能使您免除腰酸背痛的苦惱。因此一定要保護(hù)好自己的脊椎。

課程介紹

　　開慶老師課程內(nèi)容：

　?。?）骨盆對全身曲線的影響

　?。?）骨盆角度對臀腿曲線的影響-

　　（3）骨盆矯正與縮胯提臀的原理。

　　（4）骨盆及臀部曲線的檢查及矯正方式評估。

　?。?）現(xiàn)場實(shí)際案例及學(xué)員提供照片做臀型分析。

　?。?）骨盆矯正手法原理。

　　（7）矯正臀型基本手法練習(xí)。

　?。?）縮胯提臀手法實(shí)操。

　?。?）不良臀型的成因及預(yù)防方法。

　?。?0）自我體型管理（效果維護(hù)）

　?。?1）下肢與骨盆的互相影響

　?。?2）從骨盆如何矯正腿型

那么如何發(fā)現(xiàn)骨盆錯(cuò)位？

　　1.當(dāng)人體俯臥平躺放松時(shí),可明顯看出”長短腳”。

　　2.當(dāng)人體平躺仰臥放松時(shí),可看出兩腳掌外翻的角度.(60度為標(biāo)準(zhǔn))。那么如何發(fā)現(xiàn)骨盆錯(cuò)位？

　　3.當(dāng)人體站立時(shí),可發(fā)現(xiàn)高低肩。

　　4.當(dāng)人體站立時(shí),可發(fā)現(xiàn)褲管一邊高一邊低。

　　5.用手摸摸自己的腰部下面兩側(cè),是否一側(cè)胖一側(cè)瘦。

　　6.仰面向上躺在床上,看看左右腳踝傾斜的角度是否不一致。

　　7.對著鏡子看看自己的腰部以下,兩邊是否有不對稱的情形,比如腿關(guān)節(jié)是否突出,兩邊臀部是否一樣大。

　　8.從側(cè)面看腰部及臀部的曲線弧度是否過大(側(cè)面看起來臀部特別翹，腰部后面彎曲度特別大)。

　　當(dāng)出現(xiàn)以上現(xiàn)象時(shí)，骨盆極可能已經(jīng)發(fā)生錯(cuò)位。

以上就是關(guān)于“庫車市骨盆產(chǎn)康術(shù)學(xué)習(xí)地址在什么地方”的全部內(nèi)容，希望能給大家?guī)韼椭?。其他關(guān)于校區(qū)和課程詳情，請咨詢在線老師或撥打電話熱線進(jìn)行了解！

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