重慶兒童專注力訓(xùn)練班，重慶博愛(ài)兒童康復(fù)中心在重慶市分別開(kāi)設(shè)有重慶江北中心以及沙坪壩中心、楊家坪中心，主要針對(duì)2歲以上語(yǔ)言發(fā)育遲緩、孤獨(dú)癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動(dòng)癥等兒童行為發(fā)育問(wèn)題的早期干預(yù)、早期強(qiáng)化。

重慶兒童專注力訓(xùn)練班，我們知道，專注力是孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的前置口，就像黑暗中的手電筒，打開(kāi)開(kāi)關(guān)按在哪里，看到哪里的東西，孩子就把注意力集中到某件事情上，以便進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。

注意力對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太重要了，所以很多家長(zhǎng)想找到較適合孩子的方法來(lái)加強(qiáng)孩子的專注力，是刻意培養(yǎng)還是順其自然？

總之，要在兩者之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，培養(yǎng)的時(shí)候要抓住機(jī)會(huì)去訓(xùn)練和發(fā)展，該順其自然的時(shí)候也要放得開(kāi)。之所以要找到一個(gè)平衡點(diǎn)，是由專注力的發(fā)展規(guī)律決定的。

 一、發(fā)展孩子的注意力

注意力隨著孩子年齡的增長(zhǎng)和大腦前額葉的成熟而發(fā)展。例如，不同年齡的孩子對(duì)事物的持續(xù)關(guān)注能力是不同的。2歲左右的孩子可以看5分鐘左右自己喜歡的繪本。到了 4 歲，可能是 10 — 15 分鐘，然后到了 6 歲，可以延長(zhǎng)到 20 分鐘甚至半小時(shí)，這是一個(gè)注意力發(fā)展的過(guò)程。

二、注意力集中度的影響

1.與其他能力的相互關(guān)系

注意力與孩子其他方面的能力有關(guān)，包括認(rèn)知能力、語(yǔ)言能力、運(yùn)動(dòng)能力和情緒調(diào)節(jié)等都是相互聯(lián)系的。例如，如果孩子有認(rèn)知或語(yǔ)言遲緩，注意力也會(huì)受到影響。

2.受其他因素影響

此外，注意力還容易受到孩子睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等因素的影響。如，當(dāng)孩子睡眠不好、生病或因?yàn)榕u(píng)而心情不好時(shí)，他的注意力就會(huì)受到不同程度的影響，很難集中注意力。

因此，我們不能僅僅從一個(gè)時(shí)間點(diǎn)或片面的角度來(lái)關(guān)注孩子的注意力，還需要更、多角度、多場(chǎng)合、多時(shí)間點(diǎn)來(lái)認(rèn)識(shí)注意力集中的問(wèn)題。

三、如何抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)孩子的專注力

專注力的培養(yǎng)，更建議以生活的設(shè)定和細(xì)節(jié)為基礎(chǔ)，而不是具體的、特定的或刻意的培養(yǎng)。特別值得注意的有以下幾點(diǎn)：

1.為孩子提供安靜適宜的環(huán)境

2.家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)時(shí)間

3.與孩子一起探索感興趣的事物