重慶注意力訓練機構，重慶博愛兒童康復中心在重慶市分別開設有重慶江北中心以及沙坪壩中心、楊家坪中心，主要針對2歲以上語言發(fā)育遲緩、孤獨癥(自閉癥)譜系障礙、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預、早期強化。

重慶注意力訓練機構，父母花了很多精力來提高孩子的注意力，但回想起來，他們發(fā)現(xiàn)孩子的注意力沒有得到改善。 這是怎么回事？ 首先，我們將認識到各年齡段注意力特點和影響因素，這樣訓練才能事半功倍。

一、不同年齡階段，孩子注意力的區(qū)別

2歲孩子集中注意時間在4-10分鐘，3歲6-15分鐘，4歲8-20分鐘，5歲10-25分鐘，6歲12-30分鐘。

二、影響注意力的因素

影響注意力的因素，主要存在于4個方面，特別是3、4兩點，我們的家長可以通過一些措施來改進和預防！

1.病理因素

原因是：孩子出生時遇到難產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、缺氧等造成輕微腦損傷，導致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。

多動癥主要表現(xiàn)為：注意力不集中、活動進行過多、坐不住、沖動行為任性、情緒具有不穩(wěn)、學習生活困難。

抽搐障礙表現(xiàn)為：皺眉、嘴巴、聲音清晰、頸部、聳聳肩，也常伴有注意力不集中。

當然，這些情況不能在家中得到改善，需要專業(yè)醫(yī)生在康復治療、藥物干預的指導下。

2.生理因素

因為兒童大腦發(fā)育不健全，所以"0~12歲"的神經(jīng)系統(tǒng)抑制不平衡，所以自控能力差；這和小孩子太虛弱，搬不動重物是一個道理。也就是說，孩子自己沒有出現(xiàn)偏離以上不同年齡段的專注時長，那孩子的專注力就沒有問題。只要有適當?shù)慕甜B(yǎng)方法，隨著年齡的增長，大多數(shù)孩子都能獲得正常的注意力集中能力！

3.家庭教育因素

父母在孩子做作業(yè)時不經(jīng)意間打斷他們是很常見的現(xiàn)象。這些行為無形中破壞了一個孩子的專注力，就像霉菌默默吞噬新鮮水果一樣。久而久之，孩子的注意力肯定得不到提高。

4.飲食與環(huán)境因素

像糖果、含咖啡因的飲料、摻有人工合成色素、添加劑、防腐劑的食物，都會通過刺激自己孩子的情緒，影響專注力。環(huán)境污染導致血液中高水平的鉛和過度使用電子產(chǎn)品，這也對孩子的專注力產(chǎn)生影響。因此，在飲食中，家長應盡量減少孩子的糖、零食的攝入量；在環(huán)境中，嚴格控制使用電子產(chǎn)品的時間。

如果家長花了很多時間給孩子做了注意力訓練，但沒效果，應該找找原因，再做針對性的訓練哦。