關(guān)于adhd孩子的教育問題當(dāng)中，情緒問題不在注意力不集中、多動之下。曾經(jīng)聽到一個媽媽說，孩子因為一個玩具摔壞了，在家里哭鬧了足足兩個小時，這個媽媽感到手足無措，又是憤怒又是絕望，非常崩潰。一組歐洲研究人員對一千多例ADHD孩子進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，相比于同年齡的非ADHD孩子，大約75%的孩子表現(xiàn)出更強烈、頻繁的問題。他們挫折耐受力更弱，同時還有易怒、脾氣暴躁、悲傷和突然的情緒轉(zhuǎn)變等問題。

而對于很多ADHD孩子來說，這種情緒問題會持續(xù)到成年(我相信A娃家庭會很有感觸，因為家有A娃，很大概率意味著會有一個大A)。如何去改善?美國的丹尼•西格爾教授在他風(fēng)靡的《全腦教養(yǎng)法》當(dāng)中打了一個非常形象的比喻。

你可以把我們的大腦想象成一個兩層的小樓。

下層是比較原始的區(qū)域。負(fù)責(zé)人的基本功能(比如呼吸和眨眼)、與生俱來的反應(yīng)和沖動(比如戰(zhàn)斗和逃跑)和強烈的情感(比如憤怒和恐懼)。它就像一棟房子的一樓，滿足家庭的基本需要。廚房、餐廳、浴室都在這一層。

上層則完全不同，它由大腦皮層及其各個部分組成。這里的進(jìn)化程度更高，一些復(fù)雜的心理過程都是在這里進(jìn)行的。比如思考、想象、規(guī)劃等等。就像是位于二樓的書房，讓我們更加清醒而理智，綜合各種信息，做出明智決策，對身體和情緒進(jìn)行控制。但很可惜的是，A娃大腦的二樓不是精裝修，而是毛坯房，與同齡人相比，發(fā)育更不成熟，所以在保持專注和抑制沖動的功能上達(dá)不了標(biāo)。

這也就是為什么A娃情緒爆發(fā)時，家長講道理也好，威脅恐嚇也好，孩子都停不下來。不是他們不想控制，而是剎不住車，剎車這個功能是“失靈”的，只顧著一腳油門往前沖到底了。所以我們常說的大腦訓(xùn)練，就是給上層大腦做“裝修”，讓它能夠添加上各種功能，比如增強抑制沖動的閥門，增加情緒認(rèn)識的開關(guān)等等。

只有這樣，孩子才可以慢慢理解情緒(理解自己的和他人的)，能夠去表達(dá)情緒(合理訴說或者發(fā)泄，而不是哭鬧打砸)，較后一步才是控制情緒。

文章參考資料：

丹尼爾•西格爾 蒂娜•佩恩•布萊森《全腦教養(yǎng)法》

丹尼爾•戈德曼《情商》

托馬斯•E•布朗《被困住的聰慧——注意缺陷多動障礙的情緒問題》