重慶九龍坡區(qū)家長(zhǎng)信賴的兒童多動(dòng)癥干預(yù)機(jī)構(gòu)

授課機(jī)構(gòu):重慶博愛兒童康復(fù)中心 (未認(rèn)證) 上課地點(diǎn):重慶市江北區(qū)建新東路28號(hào)(18中斜對(duì)面)

重慶九龍坡區(qū)家長(zhǎng)信賴的兒童多動(dòng)癥干預(yù)機(jī)構(gòu):多動(dòng)癥總是安靜不下來(lái)怎么辦?面對(duì)多動(dòng)癥孩子總是安靜不下來(lái)的情況,家長(zhǎng)可以采取一系列策略來(lái)幫助孩子更好地管理行為和情緒。以下是一些具體的建議:

一、建立日常放松和壓力管理技能

  1. 深呼吸:教孩子進(jìn)行深呼吸練習(xí),有助于放松身體和頭腦。
  2. 冥想:引導(dǎo)孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想,幫助集中注意力和平復(fù)情緒。
  3. 聽輕音樂:選擇柔和的音樂,讓孩子在需要冷靜時(shí)聆聽,有助于舒緩緊張情緒。

二、建立日常自我規(guī)劃和時(shí)間管理

  1. 設(shè)立日程表:為孩子設(shè)立一個(gè)清晰的日程表和規(guī)則,減少不確定性和混亂。
  2. 使用計(jì)時(shí)器:幫助孩子理解時(shí)間的概念,提高任務(wù)的完成度。
  3. 分段學(xué)習(xí):將學(xué)習(xí)或工作時(shí)間分成較短的時(shí)段,每段結(jié)束后給予短暫休息,如使用“番茄工作法”。

三、鼓勵(lì)體育活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)

  1. 選擇適合的運(yùn)動(dòng):鼓勵(lì)孩子進(jìn)行跑步、游泳、騎車等體育活動(dòng),釋放多余能量。
  2. 定期運(yùn)動(dòng):安排孩子進(jìn)行定期的體育活動(dòng),有助于減輕焦慮和沖動(dòng)。

四、建立信任關(guān)系

  1. 傾聽孩子:與孩子建立互信的關(guān)系,傾聽他們的想法和感受。
  2. 講故事:通過給孩子講故事,引導(dǎo)他們安靜下來(lái),并學(xué)會(huì)更好地控制自己的情緒和行為。

五、創(chuàng)造安靜環(huán)境

  1. 設(shè)立安靜角落:裝飾一個(gè)溫馨的角落,鼓勵(lì)孩子在那里讀書或進(jìn)行安靜的游戲。
  2. 使用背景音樂:輕柔的背景音樂或白噪聲機(jī)可以幫助孩子集中注意力,減少外界干擾。

六、提供一對(duì)一關(guān)注

  1. 減少干擾:在需要孩子安靜的時(shí)候,盡量提供一對(duì)一的關(guān)注,減少干擾和分心。
  2. 積極反饋:當(dāng)孩子表現(xiàn)得更安靜或?qū)Wr(shí),給予積極的反饋和獎(jiǎng)勵(lì),增強(qiáng)這些行為。
  3.  
博愛兒康溫馨提醒:面對(duì)多動(dòng)癥孩子總是安靜不下來(lái)的情況,家長(zhǎng)需要耐心、理解和支持,做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。多動(dòng)癥干預(yù)得越早,對(duì)孩子的影響就越小。如果干預(yù)不及時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致他們出現(xiàn)自卑、抑郁、偏激等人格缺陷,持續(xù)影響其學(xué)業(yè)成績(jī)及遠(yuǎn)期成就。所以,及早發(fā)現(xiàn)苗頭并及時(shí)干預(yù)非常關(guān)鍵。
 
重慶九龍坡區(qū)家長(zhǎng)信賴的兒童多動(dòng)癥干預(yù)機(jī)構(gòu)——重慶博愛兒童康復(fù)中心是目前在重慶市分別開設(shè)有江北中心、沙坪壩中心、楊家坪中心以及中央公園中心。博愛兒康是按照3A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造的特殊兒童專業(yè)康復(fù)教育機(jī)構(gòu),主要針對(duì)語(yǔ)言發(fā)育遲緩、孤獨(dú)癥(自閉癥)譜系障礙、阿斯伯格征、智力發(fā)育遲緩、感統(tǒng)失調(diào)、注意力缺陷、多動(dòng)癥等兒童行為發(fā)育問題的早期干預(yù)、早期強(qiáng)化。教學(xué)以自然環(huán)境和社會(huì)情境為基礎(chǔ),以多樣化的交互式體驗(yàn)教學(xué)為主要方式,給予兒童豐富的社會(huì)環(huán)境刺激與實(shí)踐,引導(dǎo)兒童從生活常識(shí)、生活自理、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力、人際互動(dòng)、運(yùn)動(dòng)等綜合方向發(fā)展,以達(dá)到康復(fù)的目的。
 
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